HYPNOSE / Imaginationstherapie

Was ist Hypnose?

Hypnose bedeutet im altgriechischen „Schlaf“. Der hypnotische Zustand wird als Trance bezeichnet. Dieser Zustand ist allerdings kein Schlaf, sondern ein tief entspannter Wachzustand.

Die Wirkung von Trancezuständen wird schon seit vielen tausend Jahren zur Heilung eingesetzt.

Einsatzmöglichkeiten von Hypnose:

• zur Stressreduktion und Tiefenentspannung
• beim Einschlafen und Durchschlafen
• Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen zu erhöhen
• Ängste zu bewältigen
• bei depressiven Episoden
• Denkblockaden aufzulösen
• mit Schmerzen besser umgehen zu können
• körperliche Heilung zu unterstützen